![\"\"](\"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/outubro-rosa.jpg\")
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O c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma doen\u00e7a causada pela multiplica\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas anormais da mama, que formam um tumor. H\u00e1 v\u00e1rios tipos de c\u00e2ncer de mama. Alguns tipos t\u00eam desenvolvimento r\u00e1pido enquanto outros s\u00e3o mais lentos. A idade \u00e9 um dos mais importantes fatores de risco para a doen\u00e7a (cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem ap\u00f3s os 50 anos). Outros fatores que aumentam o risco da doen\u00e7a s\u00e3o:<\/p>\n
Fatores\u200b \u200bambientais\u200b \u200be\u200b \u200bcomportamentais:<\/strong> Fatores\u200b \u200bda\u200b \u200bhist\u00f3ria\u200b \u200breprodutiva\u200b \u200be\u200b \u200bhormonal:<\/strong> Fatores\u200b \u200bgen\u00e9ticos\u200b \u200be\u200b \u200bheredit\u00e1rios:\u200b<\/strong>*<\/em> *A mulher que possui um ou mais desses fatores gen\u00e9ticos\/ heredit\u00e1rios \u00e9 considerada com risco elevado para desenvolver c\u00e2ncer de mama. J\u00e1 o c\u00e2ncer de mama de car\u00e1ter gen\u00e9tico\/heredit\u00e1rio corresponde a apenas 5% a 10% do total de casos da doen\u00e7a. Homens tamb\u00e9m podem ter c\u00e2ncer de mama, mas somente 1% do total de casos \u00e9 diagnosticado em homens. <\/em><\/p>\n Importante:<\/strong> \u200ba presen\u00e7a de um ou mais desses fatores de risco n\u00e3o significa que a mulher necessariamente ter\u00e1 a doen\u00e7a.<\/p>\n Como\u200b \u200bocorre\u200b \u200ba\u200b \u200bpreven\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n Cerca de 30% dos casos de c\u00e2ncer de mama podem ser evitados com a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis como:<\/p>\n Praticar atividade f\u00edsica regularmente; \u00c9 extremamente importante que as mulheres observem suas mamas sempre que se sentirem confort\u00e1veis para tal (seja no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situa\u00e7\u00e3o do cotidiano), sem t\u00e9cnica espec\u00edfica, valorizando a descoberta casual de pequenas altera\u00e7\u00f5es mam\u00e1rias.<\/p>\n Fique\u200b \u200batenta\u200b \u200baos\u200b \u200bsinais\u200b \u200be\u200b \u200bsintomas!<\/strong><\/p>\n . Caro\u00e7o (n\u00f3dulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor; Detec\u00e7\u00e3o\u200b \u200bPrecoce <\/strong><\/p>\n O c\u00e2ncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em grande parte dos casos, aumentando as chances de tratamento e cura. Todas as mulheres, independentemente da idade, podem conhecer seu corpo para saber o que \u00e9 e o que n\u00e3o \u00e9 normal em suas mamas. A maior parte dos c\u00e2nceres de mama \u00e9 descoberta pelas pr\u00f3prias mulheres. Al\u00e9m de estar atenta ao pr\u00f3prio corpo, tamb\u00e9m \u00e9 recomendado que mulheres de 50 a 69 anos fa\u00e7am uma mamografia de rastreamento (quando n\u00e3o h\u00e1 sinais nem sintomas) a cada dois anos. Esse exame pode ajudar a identificar o c\u00e2ncer antes do surgimento dos sintomas.<\/p>\n Mamografia \u00e9 uma radiografia das mamas feita por um equipamento de raios X chamado mam\u00f3grafo, capaz de identificar altera\u00e7\u00f5es suspeitas.<\/p>\n Mulheres com risco elevado para c\u00e2ncer de mama devem conversar com seu m\u00e9dico para avalia\u00e7\u00e3o do risco para decidir a conduta a ser adotada.<\/p>\n Fonte: Inca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma doen\u00e7a causada pela multiplica\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas anormais da mama, que formam um tumor. H\u00e1 v\u00e1rios tipos de c\u00e2ncer de mama. Alguns tipos t\u00eam desenvolvimento r\u00e1pido enquanto outros s\u00e3o mais lentos. A idade \u00e9 um dos mais importantes fatores de risco para a doen\u00e7a (cerca de quatro em cada cinco […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[85,86,76,54],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":253,"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions\/253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nObesidade e sobrepeso ap\u00f3s a menopausa;
\nSedentarismo (n\u00e3o fazer exerc\u00edcios);
\nConsumo de bebida alco\u00f3lica;
\nExposi\u00e7\u00e3o frequente a radia\u00e7\u00f5es ionizantes (Raios-X).<\/p>\n
\nPrimeira menstrua\u00e7\u00e3o antes de 12 anos;
\nN\u00e3o ter tido filhos;
\nPrimeira gravidez ap\u00f3s os 30 anos;
\nN\u00e3o ter amamentado;
\nParar de menstruar (menopausa) ap\u00f3s os 55 anos;
\nUso de contraceptivos hormonais (estrog\u00eanio-progesterona);
\nTer feito reposi\u00e7\u00e3o hormonal p\u00f3s-menopausa, principalmente por mais de cinco anos.<\/p>\n
\nHist\u00f3ria familiar de c\u00e2ncer de ov\u00e1rio;
\nCasos de c\u00e2ncer de mama na fam\u00edlia, principalmente antes dos 50 anos;
\nHist\u00f3ria familiar de c\u00e2ncer de mama em homens;
\nAltera\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, especialmente nos genes BRCA1 e BRCA2.<\/p>\n
\nAlimentar-se de forma saud\u00e1vel;
\nManter o peso corporal adequado;
\nEvitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas;
\nAmamentar.<\/p>\n
\n. Pele da mama avermelhada, retra\u00edda ou parecida com casca de laranja;
\n. Altera\u00e7\u00f5es no bico do peito (mamilo);
\n. Pequenos n\u00f3dulos na regi\u00e3o embaixo dos bra\u00e7os (axilas) ou no pesco\u00e7o;
\n. Sa\u00edda espont\u00e2nea de l\u00edquido dos mamilos.<\/p>\n