{"id":1226,"date":"2023-04-24T10:00:00","date_gmt":"2023-04-24T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/?p=1226"},"modified":"2023-04-24T10:00:00","modified_gmt":"2023-04-24T13:00:00","slug":"1226","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gerardotrindade.com.br\/blog\/2023\/04\/24\/1226\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

Vitamina D, imunidade em alta e ossos fortes<\/span><\/b><\/p>\n

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A vitamina D, ou colecalciferol, \u00e9 um horm\u00f4nio esteroide e inicialmente foi associado somente \u00e0 regula\u00e7\u00e3o da homeostase do c\u00e1lcio, forma\u00e7\u00e3o e reabsor\u00e7\u00e3o \u00f3ssea, atrav\u00e9s da sua intera\u00e7\u00e3o com as paratireoides (que produz PTH), os rins e os intestinos.\n<\/p>\n

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Mas a vitamina D tamb\u00e9m tem um efeito muito importante na modula\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico! Estudos atuais t\u00eam relacionado a defici\u00eancia de vitamina D com v\u00e1rias doen\u00e7as autoimunes, incluindo diabetes, esclerose m\u00faltipla, doen\u00e7a inflamat\u00f3ria intestinal, l\u00fapus eritematoso sist\u00eamico e artrite reumatoide.\n<\/p>\n

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A principal fonte da vitamina D \u00e9 a produ\u00e7\u00e3o na pele ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o ultravioleta B. A dieta \u00e9 respons\u00e1vel por apenas 20% da vitamina D. Em tempos de diminui\u00e7\u00e3o \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz solar para evitar c\u00e2ncer de pele, a suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D torna-se essencial para manter os n\u00edveis necess\u00e1rios.\n<\/p>\n

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A vitamina D aumenta a absor\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio pelas c\u00e9lulas intestinais e tamb\u00e9m aumenta a mobiliza\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio nos ossos na presen\u00e7a do horm\u00f4nio PTH. Outra fun\u00e7\u00e3o importante da vitamina D para preservar a massa \u00f3ssea \u00e9 a indu\u00e7\u00e3o do aumento da reabsor\u00e7\u00e3o de c\u00e1lcio no t\u00fabulo distal dos rins.\n<\/p>\n

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E como a vitamina D ajuda na regula\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico? Ela ajuda na diferencia\u00e7\u00e3o de diversas c\u00e9lulas do sistema imunol\u00f3gico como linf\u00f3citos, macr\u00f3fagos e c\u00e9lulas natural killer (NK), al\u00e9m de interferir na produ\u00e7\u00e3o de diversas citocinas por estas c\u00e9lulas.\n<\/p>\n

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\u00c9 importante ficar atento aos n\u00edveis ideais de vitamina D nas popula\u00e7\u00f5es consideradas de risco e \u00e0 possibilidade de intoxica\u00e7\u00e3o por excesso de vitamina D. E quem se enquadra na categoria de risco? Pessoas acima de 65 anos, gestantes, lactantes, pacientes com hist\u00f3ria de quedas e fraturas,causas secund\u00e1rias de osteoporose e sarcopenia (medica\u00e7\u00f5es e doen\u00e7as osteometab\u00f3licas – osteomal\u00e1cia, raquitismo, osteog\u00eanese imperfeita, hiperparatireoidismo prim\u00e1rio e secund\u00e1rio), insufici\u00eancia hep\u00e1tica, anorexia nervosa, doen\u00e7as inflamat\u00f3rias, doen\u00e7as autoimunes, diabetes mellitus tipo I, doen\u00e7a renal cr\u00f4nica, c\u00e2ncer e s\u00edndromes de m\u00e1-absor\u00e7\u00e3o (cl\u00ednicas ou p\u00f3s-cir\u00fargicas, como pacientes p\u00f3s-cirurgia bari\u00e1trica).\n<\/p>\n

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Se liga nos valores de refer\u00eancia para vitamina D:\n<\/p>\n

– Defici\u00eancia……………………………………………: inferior a 20,0 nanog\/mL\n<\/p>\n

– Valores normais para a popula\u00e7\u00e3o em geral: de 20,00 a 60,0 nanog\/mL\n<\/p>\n

– Valores ideais para a popula\u00e7\u00e3o de risco…..: de 30,00 a 60,0 nanog\/mL\n<\/p>\n

– Risco de intoxica\u00e7\u00e3o………………………………: maior que 100,0 nanog\/mL\n<\/p>\n

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E voc\u00ea, tem monitorado sua vitamina D? Agende seu exame no Gerardo Trindade!\n<\/p>\n

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