Gripe e resfriado: diferenças e cuidados

Espirros frequentes, tosse, dores no corpo, febre… Você sabe dizer se estamos falando da gripe ou do resfriado?

É extremamente comum que façamos confusão entre as duas doenças, afinal, mesmo sendo infecções respiratórias diferentes, seus sintomas são bastante semelhantes. Mas, para buscar o tratamento adequado para cada caso é preciso saber diferenciá-las, principalmente com a chegada da temporada fria do ano, que está cada vez mais próxima e costuma trazer mais casos de gripe junto de si. Essa é a primeira diferença que podemos apontar: o resfriado pode acontecer durante todo o ano, já a gripe é caracterizada pela sazonalidade, sendo mais comum no outono e inverno.

Outra diferença importante para começarmos é a exclusividade viral da gripe. Enquanto o resfriado pode ser causado por diversos tipos de vírus, como o rinovírus, adenovírus, parainfluenza e até o próprio influenza, entre outros, a gripe é causada única e exclusivamente pelo vírus influenza, que pode ser dos tipos A ou B. Dentro de cada uma dessas categorias, existem alguns subtipos como o H1N1 e o H3N2 dentro do tipo A e, do B, o Yamagata e o Phuket, por exemplo.

A partir daí, os sintomas possuem pequenas diferenças. Dessa forma, o resfriado normalmente acomete mais exclusivamente nariz e garganta e apresenta, na maioria dos casos, sintomas como coriza, obstrução nasal, prurido nasal, dor de garganta, conjuntivite, podendo também ocorrer a aparição da tosse. Nesses casos, o paciente se recupera em cerca de 4 dias e fica menos “derrubado” do que aconteceria com a gripe.

Já essa, geralmente, tem maior afinidade em relação ao pulmão e os brônquios, ainda que afete também os aparelhos superiores que compõem nosso sistema respiratório, como nariz e garganta. Seus sintomas primários são febre alta (acima de 38 ºC) e súbita, acompanhada comumente de calafrios, dor muscular (principalmente em pernas e região lombar), dor de cabeça e prostração e, em casos mais raros, dor nas articulações. Posteriormente possui os sintomas similares aos do resfriado, como tosse, dor de garganta e congestão nasal, diferenciando-se por ser mais intensa e também causar um comprometimento maior do estado geral do paciente, dando-lhe uma forte sensação de mal-estar.

Outro ponto importante para ser levado em consideração é que a gripe é sim mais grave, já que, além de apresentar sintomas mais fortes, ela costuma durar mais tempo que o resfriado (cerca de 7 a 10 dias). Além disso, caso não seja tratada, pode evoluir para pneumonia e ainda é capaz de agravar quadros anteriores que já eram existentes antes de sua aparição, como problemas cardíacos, asma ou doenças crônicas pulmonares, exemplo a doença pulmonar obstrutiva crônica.

Como ambas são infecções respiratórias podem ser, inclusive, confundidas com a Covid-19, uma vez que os sintomas iniciais são semelhantes. Além disso, tanto a gripe quanto o resfriado (e a Covid-19) são transmitidas através de gotículas de saliva dos indivíduos infectados que se dispersam pelo ar por meio de espirros, tosse, etc. e entram em contato com as vias aéreas de outros indivíduos. Além disso, em ambientes fechados sem a circulação suficiente de ar, é possível que os vírus sejam transmitidos por objetos infectados com essas gotículas.

Após a contaminação, o tratamento para ambos os casos pode ser feito através de analgesia medicamentosa com a prescrição médica de antitérmicos e outros medicamentos para ajudar a tranquilizar os sintomas, mas de toda forma, o melhor remédio para a gripe e para o resfriado é a prevenção!

Medidas simples podem se tornar um hábito e serem extremamente eficazes contra a contaminação dessas doenças. Um ótimo começo é procurar por uma alimentação balanceada, com um menor consumo de alimentos gordurosos e de mais alimentos cheios de vitaminas e minerais, como frutas e salada, já que uma boa alimentação tem influência direta no funcionamento do organismo e consequentemente na imunidade. Outro passo importante é tomar bastante água ao longo do dia, o ideal é ingerir cerca de 2,5 L diariamente.

Por serem transmitidas da mesma maneira que a Covid-19, alguns cuidados para a prevenção da gripe e do resfriado se tornaram hábitos na pandemia, mas os listamos aqui, pois são fundamentais para evitar o contágio:

  • Lavar as mãos com frequência;
  • Em falta de água e sabão, higienizar as mãos com álcool em gel 70%;
  • Utilizar lenço descartável;
  • Não compartilhar objetos de uso pessoais;
  • Manter os alimentos bem ventilados;
  • Evitar o contato próximo com pessoas que apresentem sinais das doenças;
  • Ao tossir ou respirar, usar lenço de papel, ou na ausência dele, cobrir o nariz com a área interna do cotovelo, entre o braço e o antebraço.

Uma outra dica importante para finalizarmos é ressaltar a importância da vacinação contra a gripe, principalmente para idosos, crianças, gestantes e outros grupos de risco. Aderir às campanhas de vacinação é necessário tanto para proteger cada indivíduo contra a contaminação, já que a vacina ajuda nosso organismo a criar anticorpos, quanto para “desafogar” o sistema de saúde, que pode ficar sobrecarregado com epidemias de gripe durante o período frio da época.

O Gerardo Trindade está sempre com você, seja para trazer informações, seja para lhe garantir um bom atendimento e serviços de qualidade em nosso laboratório. Clique aqui para entrar em contato através do nosso Whatsapp e agendar seus exames!

Esteatose Hepática: reunimos todas as informações que você precisa sobre essa doença

A Esteatose Hepática nada mais é que o acúmulo anormal de gordura no fígado e, por mais que possa ser comum entre nichos específicos da população, está longe de ser sinal de uma boa saúde, muito pelo contrário, quando a gordura se acumula nesse órgão, é fato que algo de errado está acontecendo. Por isso, juntamos aqui todas as informações que são necessárias para você conhecer mais sobre essa doença e assim, estar atento e se cuidar.

Causas

Entre as causas para o acúmulo de gordura no fígado, um estilo de vida não saudável está presente, junto com a gravidez, sedentarismo, o uso de determinados medicamentos e a perda ou ganho de peso súbitos. Além deles, o consumo de bebidas alcoólicas pode também ser indicado como causa, ainda que aconteça de forma esporádica. Porém, quando drogas e/ou bebidas alcoólicas são consumidas constantemente, criam lesões no fígado que podem, a longo prazo, resultar no acúmulo de gordura que leve à sua falência.

Sintomas

Os principais sintomas dessa doença são dor no abdômen e a barriga inchada, causada pelo aumento do tamanho do fígado, também é comum que os pacientes sintam dores constantes de cabeça, cansaço e fraqueza diários e até mesmo a perda do apetite. Ainda, em casos graves, o paciente pode apresentar icterícia, inchaço nas pernas e pés e hemorragias.

Fatores de risco

Assim como qualquer doença, o fígado gorduroso possui seus fatores de risco, sendo os mais frequentes deles a obesidade, a diabetes mellitus, dislipidemia, hipertensão arterial e a síndrome metabólica. Ainda, também são fatores de risco o consumo de medicamentos como a amiodarona, corticosteroídes, estrógenos, e tamoxifeno, o contato com determinados produtos químicos, o uso de esteroides anabolizantes e até mesmo a realização de cirurgias abdominais, tais como bypass jejuno-ileal e derivações bilio-digestivas.

Prognóstico

A esteatose hepática pode permanecer estável por muitos anos e quando o motivo pelo qual a gordura se acumulou no órgão for encontrado, é possível reverter o quadro, controlando suas causas. Por exemplo, se a gordura estiver ali pelo consumo exagerado do álcool, cerca de seis semanas após a pessoa parar de beber, a gordura já desaparecerá.

Diagnóstico

Para a obtenção do diagnóstico, o paciente precisa realizar exames de sangue, ultrassonografias e, algumas vezes, a biópsia do fígado. Entretanto, como é necessário certo período de tempo para que o acúmulo de gordura no fígado, e em outros órgãos, seja percebido, pode acontecer de o diagnóstico vir tardiamente.

Em casos graves, a esteatose hepática pode vir acompanhada ou não de uma inflamação (esteato-hepatite), que pode, inclusive, evoluir para cicatrização (fibrose). Esta frequentemente evolui para cirrose, que compromete a função do fígado e pode o levar à falência. Justamente para evitar esse nível de gravidade é importante a ida frequente ao médico, pois quanto antes a doença for diagnosticada, mais chances de o tratamento ser efetivo.

Tratamento

Após o diagnóstico, o médico desenvolverá uma linha de tratamento que se encaixe melhor ao caso do paciente, podendo envolver a prescrição de medicamentos e os chamados recursos não farmacológicos, com o intuito de modificar o estilo de vida da pessoa, tais como uma reeducação alimentar através de dietas para o controle do peso e do consumo de alimentos prejudiciais, como bebidas alcoólicas e comidas gordurosas, a prática de atividades físicas, etc.

Como dito um pouco acima, é importante ir com frequência ao médico para a realização dos exames de check-up. Nesse caso, o Laboratório Gerardo Trindade possui pacotes de check-up específicos para cada fase da vida!

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O descarte correto de seus medicamentos e pilhas usadas ajuda o planeta e a humanidade!

No dia 4 de Abril foi comemorado o Dia Mundial da Saúde e este ano o tema escolhido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para a data foi “Nosso Planeta, Nossa Saúde”, com o intuito de colocar em pauta a discussão sobre como algumas ações são urgentemente necessárias para manter tanto os seres humanos, quanto o planeta saudáveis. É possível assistir o vídeo da campanha clicando aqui!

Segundo estimativas da própria OMS, mais de 13 milhões de pessoas morrem anualmente em todo o mundo por causas ambientais que poderiam ser evitadas, incluindo, por exemplo, as consequências da crise climática, considerada também uma crise de saúde humana. Ainda assim, as decisões sócio-econômicas tomadas pelas entidades políticas impulsionam a crise climática e da saúde, quando, na realidade, deveriam atuar para impedir seu agravamento.

Mas, o que nós, como indivíduos, podemos fazer para abraçar a causa e

proteger nosso planeta e nossa saúde? Segundo a OMS, algumas mudanças podem ser feitas no dia a dia para inspirar os outros e de fato começarmos a agir, sendo elas:

  • Ir andando a pé ou de bicicleta para o trabalho pelo menos um dia na semana. Além de utilizar o transporte público ao invés do carro próprio nos outros dias.
  • Mudar suas fontes de energia para provedores de energia renovável. Utilizar ar condicionados e aquecedores só em casos extremos e desligar a luz dos cômodos que não estão sendo usados.
  • Comprar legumes, verduras, feijões, pães, bolos e frutas de produtores locais e evitar comidas e bebidas ultraprocessadas.
  • O tabaco além de causar mortes, é poluidor. Por isso, parar de consumir tabaco ajuda sua saúde e o planeta.
  • Comprar menos embalagens plásticas e utilizar, por exemplo, sacolas recicláveis para o dia a dia e as idas ao mercado.

Além dessas, existe outra iniciativa que, apesar de parecer pequena, faz uma grande diferença para a saúde planetária e humana, é gratuita e que depende somente de você: descartar corretamente medicamentos vencidos e pilhas usadas em nossos equipamentos eletrônicos.

Os medicamentos, quando descartados irregularmente em privadas, contaminam diretamente a água de rios, córregos e mares. Esses medicamentos de vários tipos – antibióticos, hormônios, etc – interferem no metabolismo e no comportamento dos organismos aquáticos, desregulando o funcionamento desses biomas e interferindo até mesmo na cadeia alimentar ao contaminar peixes e plantas. Nos seres humanos, que irão utilizar a água contaminada e se alimentar dos peixes, estes medicamentos irão provocar várias doenças a médio e longo prazo, além de aumentar a resistência bacteriana aos medicamentos, levando ao surgimento de superbactérias resistentes aos antibióticos existentes no mercado.

E quando se descartam medicamentos vencidos no lixo doméstico, estes são encaminhados diretamente para o aterro sanitário da sua cidade. No aterro, as substâncias vão se decompondo ao longo do tempo formando um líquido chamado de chorume. Este líquido é absorvido pelo solo e chega diretamente no lençol freático, contaminando a água dos rios e córregos da região.

Já as pilhas e baterias, carregando metais pesados como mercúrio, cádmio e chumbo em seu interior, são altamente tóxicas para a saúde humana e meio ambiente. Quando descartadas no lixo comum, elas são enviadas para aterros sanitários e lá os metais pesados presentes contaminam o solo, os lençóis freáticos e, consequentemente, rios e córregos da região.

Os metais pesados apresentam alto risco para a saúde humana, já que se acumulam no corpo humano ao longo do tempo, levando à doenças crônicas. Dentre elas, estão diversas mutações genéticas, problemas em no sistema nervoso central e, se não for detectado rapidamente, a contaminação por metais pesados pode levar até o câncer.

Outro perigo do descarte de pilhas e baterias no lixo comum é a possibilidade de explosões e incêndios quando estes objetos são esmagados ou perfurados no momento em que as máquinas revolvem o lixo disposto no aterro sanitário.

O Laboratório Gerardo Trindade disponibiliza um coletor especialmente preparado para o recolhimento de medicamentos e pilhas usadas. Ao descartar corretamente estes resíduos, você contribui para preservar o meio ambiente da sua cidade e garantir que a Terra e a humanidade sigam um pouco mais saudáveis.

Traga os medicamentos vencidos e as pilhas usadas para o Laboratório Gerardo Trindade e conte conosco para cuidar da sua saúde e do nosso planeta!

Entre em contato através do Whatsapp (38) 9 9200-1138 e saiba mais sobre o descarte correto de pilhas e medicamentos vencidos.

O EXAME QUE TE POSSIBILITA SABER O SEXO DE SEU BEBÊ COM ANTECEDÊNCIA – SEXAGEM FETAL

Desde a notícia da gravidez, é comum a ansiedade dos pais para saber qual o sexo do bebê que está por vir, tanto que, antes de realizar o Chá de Bebê, virou tendência entre as grávidas o famoso Chá Revelação, uma comemoração íntima preparada por familiares e amigos para revelar aos pais se seu filho será menino ou menina.

Além da ultrassonografia, outra maneira utilizada atualmente para descobrir o sexo da criança é o exame de sexagem fetal que, mesmo sendo conhecido por muitos, ainda gera dúvidas, afinal, como é possível descobrir o sexo do bebê dentro da barriga da mãe?! Nós te explicaremos!

Ultrassonografia ou Sexagem Fetal?

Diferente do ultrassom ou ecografia que só pode ser realizado a partir da décima terceira semana de gestação, o exame de sexagem fetal pode ser feito logo na oitava semana.

A taxa de acerto da sexagem fetal é de 99% quando feito no prazo correto. No caso do ultrassom, existem dados que estimam 90% de confiabilidade na indicação do sexo pela ultrassonografia após as 18 semanas. Na ultrassonografia, que é um exame de imagem, pode ocorrer de o bebê, por exemplo, estar com as perninhas fechadas e bloquear a visão do médico, que não consegue diferenciar o sexo do bebê no momento em que está sendo feito o exame.

Já no exame de sexagem fetal, o problema da posição do bebê no momento do exame não existe, pois o exame é realizado através da coleta do sangue materno e não com o uso de imagens. A sexagem fetal pesquisa, a partir do DNA fetal circulante no sangue materno, o cromossomo Y. É importante esclarecer que a sexagem fetal não detecta alterações genéticas no feto, somente o sexo do bebê.

Preparação e Riscos

Esse tipo de exame não é invasivo e nem interage diretamente com o bebê, ou seja, não representa nenhum risco para a criança e para a mãe, somente apresenta os possíveis desconfortos relacionados à coleta de sangue. Justamente por isso, não são necessárias solicitações ou pedidos médicos para a realização do exame. Como dito anteriormente, a sexagem fetal é feita por meio de uma coleta de sangue, sem a necessidade de preparações anteriores como jejuns ou a manipulação de medicações específicas.

Em aproximadamente 5% dos casos, o resultado pode ser inconclusivo. Neste caso, será necessária uma nova coleta após o período de 15 dias para repetição do teste na nova amostra.

Possíveis Resultados

Relembrando as aulas de biologia do colégio, existem dois cromossomos sexuais, X e Y, sendo que a mulher tem dois cromossomos X e o homem um cromossomo X (vindo de sua mãe) e um cromossomo Y (que veio do seu pai).

Após a coleta, o sangue materno é manipulado para extração do DNA fetal transferido da placenta para o sangue da mãe. No DNA fetal, usando a técnica de PCR, é pesquisada a presença ou ausência do cromossomo Y. Em uma gestação comum, com um só bebê, a interpretação do exame é bem simples: se o cromossomo Y estiver presente no sangue materno, os pais terão um menino, se não estiver presente, o feto é menina.

Agora, se a mulher estiver grávida de gêmeos bivitelinos (duas placentas), o resultado pode ser parcial: a ausência de cromossomo “Y” significa que ambas são meninas e caso contrário, ao menos um dos gêmeos será menino. Nos casos de gestação univitelina, aquela em que os bebês dividem a mesma placenta, o resultado significa que é o mesmo sexo para ambos os fetos.

Em gestações múltiplas nas quais há a perda de um dos fetos, o resultado da sexagem fetal pode ser inconclusivo ou errado. Mesmo que os fetos sobreviventes sejam do sexo feminino, se o feto abortado for do sexo masculino seu DNA fetal será detectado, gerando um falso positivo para a presença de cromossomo Y. Nestes casos, o DNA do feto abortado pode permanecer detectável por mais de 20 semanas no sangue materno.

Período de realização

O exame de sexagem fetal pode ser realizado já a partir da oitava semana de gestação, apresentando neste caso 99% de sensibilidade. Porém, em 5% dos casos o resultado pode ser inconclusivo, devido a limitações técnicas ou a presença de interferentes. Em casos inconclusivos será solicitada uma nova amostra, sendo recomendado aguardar 15 dias antes da nova coleta, quando a gestante já está com dez semanas de gestação.

Interferências

Salvo o período da gestação em que a mulher se encontra, o exame de sexagem fetal pode apresentar resultados errôneos se, em algum momento da vida, a gestante recebeu transplante de um órgão vindo de um doador do sexo masculino ou, ainda, se recebeu transfusão de sangue nos últimos seis meses. Ademais, é importante que o sangue da mãe seja colhido e manipulado por uma mulher, para evitar a possibilidade da amostra sofrer contaminação com o cromossomo “Y”.

Caso a mulher tenha feito algum procedimento de fertilização in vitro com vários embriões e, algum deles não sobreviveu, é possível que algumas de suas células ainda estejam presentes no sangue da mãe e causem interferências no resultado. Já as gravidezes anteriores não interferem no resultado do exame, isso porque o DNA fetal é eliminado da circulação sanguínea da mãe logo após o parto.

Também vale ressaltar que o uso de medicamentos anti-coagulantes à base de heparina, podem levar o teste a obter resultados inconclusivos. Nesses casos é recomendado conversar com um médico e solicitar a suspensão temporária do medicamento por 24 horas antes da coleta.

Diagnóstico de doenças

Por último, é possível esclarecer que o exame de sexagem fetal não identifica se o feto possui doenças genéticas. Entretanto, a diferença entre o sexo encontrado na sexagem e o identificado em ultrassons pode contribuir para a suspeita de algumas condições, como a hiperplasia congênita da adrenal e outras doenças raras. Para diagnósticos mais precisos de casos assim, o indicado é a realização de exames como o teste pré-natal não invasivo e em momentos específicos, a biópsia de vilosidades coriônicas e a amniocentese.

Onde fazer?

Se você é mamãe e já completou as oito semanas de gestação, agende seu exame de sexagem fetal e descubra com o Laboratório Gerardo Trindade se seu bebê é menino ou menina! Ficou com alguma dúvida? Encontre-nos no Whatsapp: (38) 99200-1138

ENTENDENDO O EXAME TOXICOLÓGICO

Segundo a Polícia Rodoviária Federal (PRF), o número de acidentes envolvendo caminhões e ônibus diminuiu cerca de 40% após a aprovação da obrigatoriedade do exame.

O exame toxicológico pode ser realizado em várias situações, por exemplo quando existem suspeitas de envenenamento por substâncias tóxicas ou ansiolíticos. Entretanto, aqui no Brasil, ele é exigido pela lei federal n° 13.103, de 02 de março de 2015 e obrigatório para motoristas com Carteira Nacional de Habilitação nas categorias C, D ou E.

Com a aprovação do novo Código de Trânsito Brasileiro (CTB), através da lei 14.071/20, vigente desde o dia 12/04/2021, algumas regras em relação ao exame toxicológico mudaram. A partir de então, os motoristas de categorias C, D e E, com idade inferior a 70 anos de idade, devem realizar o exame a cada 30 meses, independente da validade de sua CNH.

Hoje, iremos tirar todas as suas dúvidas sobre esse exame.

O que é?

O toxicológico é uma análise laboratorial indolor, rápida e não invasiva, feita em amostras de cabelo ou pêlos, sem a necessidade de agulhas. Seu objetivo é verificar se o condutor testado consumiu algum tipo de substância tóxica ou droga nos últimos 90 ou 180 dias. Caso o motorista seja exposto a ambientes onde outras pessoas fizeram uso de substâncias ilícitas, o resultado do exame não será alterado. Mesmo que o condutor tenha inalado fumaça por longos períodos, a amostra não sofre interferências pois passa por procedimentos prévios no laboratório antes da análise.

Em quais situações deve ser realizado?

Como mencionado anteriormente, o exame toxicológico é exigido a todo o motorista que pretende obter a CNH nas categorias C, D ou E. Além desse caso, é obrigatória a realização do exame toxicológico para aqueles que pretendem obter, renovar ou alterar a categoria de sua Carteira Nacional de Habilitação. Segundo a nova lei federal nº 14.071/20, também é obrigatório o Toxicológico Periódico, realizado a cada 2 anos e 6 meses, a todos os habilitados com menos de 70 anos de idade.

E em relação ao procedimento?

Para sua realização, não é necessário nenhum tipo de preparação prévia, como jejuns ou ingestão de certa quantidade de líquidos, pois, como dito, no exame toxicológico é feita a coleta de pelos ou cabelo de forma indolor, com o auxílio de uma tesoura. As únicas exigências feitas em relação ao cabelo é que não esteja úmido ou molhado e que possua 3 cm ou mais de comprimento, ou seja, não há problema se o cabelo estiver descolorido, tingido, alisado ou com gel.

É importante reforçar a necessidade de o cabelo ser natural do próprio doador, não podendo ser feita a análise em apliques, sejam eles naturais ou sintéticos.

Quais substâncias são detectadas no exame?

O exame é capaz de identificar a média de consumo do motorista testado, classificando seu hábito em uma escala que vai de levíssimo a gravíssimo. Além do LSD, pó de anjo e alguns opiáceos (codeína, morfina e a heroína), as seguintes substâncias são identificadas:

Anfetamina: Esse psicoativo faz com que a pessoa fique elétrica, agitada e perca o sono, por isso é muito comum nas estradas do país. Entretanto, seus efeitos colaterais são pesados; ansiedade, náusea, alucinações, paranóias, dor de cabeça, visão turva/tremida, podem até mesmo levar a um infarto do miocárdio.

Metanfetamina: Sob efeito, o usuário se sente ligado, impulsivo e confiante, ficando alguns dias sem dormir também. Quando o efeito passa, a exaustão e agressividade tomam conta.

Ecstasy: Estimulante do sistema nervoso, seus efeitos mais comuns são a ansiedade, paranoia, suor excessivo, aumento dos batimentos cardíacos e insônia.

Maconha: Assim como seus derivados skunk e haxixe (também detectáveis pelo exame), os efeitos de seu uso são pensamentos mais lentos, dificuldade de raciocinar, retina e boca ressecadas, perda da memória de curto prazo e sonolência.

Cocaína: Gera agitação, sensação de poder, pensamento acelerado e insônia. Mas, em alguns casos, também pode causar delírios, agressividade, ansiedade, tremores e contrações musculares.

E se o motorista discordar do resultado?

Em casos de objeção ao resultado do exame toxicológico, o cliente poderá realizar uma solicitação de contraprova junto ao laboratório onde foi testado. Um novo exame é feito a partir de uma amostra dos cabelos, pelos ou unhas coletada posteriormente para a primeira testagem. É recomendado que o segundo exame seja realizado no mesmo laboratório em que o primeiro, pois existe a possibilidade da Senatran, a Secretaria Nacional de Trânsito, antiga Denatran, não aceitar o segundo teste para serviços de habilitação.

A droga é detectada pelo exame toxicológico quanto tempo após o consumo?

Não é possível detectar as substâncias logo após seu consumo, pois é necessário aguardar sua metabolização na corrente sanguínea. Assim, uma vez no sangue, a droga é depositada e absorvida pela queratina contida nos bulbos capilares, processo que leva, em média, de 6 a 7 dias para sua totalização.

Entretanto, vale ressaltar que o consumo de drogas é prejudicial à saúde do ser humano e a segurança daqueles que estão à sua volta, portanto, não é recomendado sob nenhuma hipótese.

Por que o exame é feito no cabelo ou pelo?

Após ser consumida, a droga é carregada pela corrente sanguínea que, em conjunto com a oleosidade da pele e a transpiração, é responsável por depositá-la na queratina dos fios, tanto do cabelo quanto do pelo.

Dessa forma, à medida que o cabelo cresce, as substâncias são incorporadas no córtex capilar e fixadas nos fios. Por isso, se o consumo for contínuo, maior é o teor de componentes das substâncias encontradas. Com amostras de 3 cm de comprimento, é possível detectar quais quantidades de quais drogas foram consumidas nos últimos 90 dias (3 meses) e conforme maior seja o tamanho do cabelo, maior é o período que poderá ser analisado.

O que mais levar em consideração?

Janela de detecção: Caso não seja possível realizar o exame através de amostras capilares, o pelo do doador é coletado, entretanto, existem diferenças entre os resultados dos exames já que a  janela de detecção varia conforme o processo de crescimento dos cabelos e dos pêlos, que é diferente em ambos os casos. Enquanto os cabelos crescem continuamente (o que possibilita a detecção de drogas consumidas em 90 dias), os pêlos caem quando completam seu ciclo, em aproximadamente em 6 meses, único período passível de ser analisado com essa amostra.

Amostra de unhas: Os testes só são realizados com amostras de unhas quando o condutor apresenta quadros clínicos que impossibilitam a coleta de de outro tipo de amostra, como a alopecia universal.

Álcool e cigarro: De acordo com a Lei 13.103, não há a necessidade de detectar o consumo de bebidas alcoólicas, cigarros, energéticos, antidepressivos, anabolizantes, calmantes e similares.

Remédios prescritos: Algumas das substâncias detectadas obrigatoriamente pelo exame podem ser prescritas por um médico para tratamentos específicos. Nesses casos, o condutor deve apresentar a receita medicamentosa no momento em que realizará a coleta das amostras para testagem, conforme previsto na Lei 13.103. Dessa maneira, o motorista evitará sua reprovação no exame toxicológico.

Onde realizar o exame toxicológico?

O motorista pode fazer seu exame toxicológico em qualquer clínica ou laboratório que seja credenciado junto a Senatran. Se você é de Pirapora/MG, faça seu exame no Laboratório Gerardo Trindade! Aqui, nós parcelamos o valor em até 6 vezes no cartão de crédito!

Ficou com alguma dúvida? Estamos no Whatsapp: (38) 99200-1138

Chocolate liberado na Páscoa: É gostoso e faz bem para o coração!

Páscoa chegando e você está só pensando em chocolate! Você e todo mundo. Que chocolate é gostoso, todo mundo sabe. Mas, você sabia que ele faz bem para o coração? Conheça os benefícios do cacau, a fruta originária da região amazônica, de cuja semente amarga é feito o chocolate.

Antioxidante e anti-inflamatório

O consumo de chocolate, além de te dar alegria, tem capacidade antioxidante, anti-inflamatória e cardioprotetora. Isso porque o cacau é rico em flavonoides, que protegem as células contra os efeitos dos radicais livres produzidos pelo organismo e está associado a menores taxas de hipertensão e diabetes, fatores de risco para doenças cardiovasculares.

O consumo também aumenta a função do óxido nítrico no nosso corpo, que reduz a pressão arterial e aumenta o fluxo vascular. “Tudo isso contribui para evitar a aterosclerose, que é a inflamação causada pelo acúmulo de gorduras, colesterol e outras substâncias nas paredes das artérias e dentro delas”, explica o médico cardiologista Claudio Tinoco Mesquita.

Aí, você pensou “nessa Páscoa vou me entupir de chocolate!”. Sinto muito em te dizer, mas o cacau não é o único ingrediente presente nos chocolates comercializados. Para ser mais gostoso, já que o cacau é muito amargo, são acrescentados açúcar, leite e gordura em algumas formulações, o que torna o alimento calórico e pode levar à obesidade se consumido em excesso, que é um fator de risco para doenças cardiovasculares.

Estudos também mostram que quanto maior é o percentual de cacau, maiores são os benefícios. “O mais saudável é o chocolate preto e mais amargo possível, com teor de cacau acima de 70%. O chocolate branco tem mais gordura e baixíssimo teor de cacau”, orienta Dr. Cláudio.

Segundo o médico, nenhum tipo de chocolate precisa ser evitado, mas, na hora da compra, é preciso estar atento à quantidade mínima de cacau e tomar cuidado com os falsos chocolates. Muitas opções vendidas no Brasil não possuem o percentual mínimo de cacau exigido pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), que é de pelo menos 25%. Muitos não chegam nem a 5%. Dica do Gerardo para você: para facilitar, passe longe do chocolate branco e do chocolate ao leite. Ambos têm baixo teor de cacau, muito açúcar e muita gordura, principalmente o chocolate branco.

Light e diet

Outra questão que merece atenção são os chocolates light e diet. “O ovo de páscoa diet, por exemplo, não contém açúcar, mas pode possuir muita gordura para manter sua textura. Também não é recomendado o consumo regular de achocolatados, pois têm uma alta quantidade de calorias”, destaca o cardiologista.

E quanto de chocolate comer por dia? Depende. O ideal é que você  consulte um nutricionista para encaixar o chocolate dentro do seu plano alimentar de forma regular. A quantidade vai depender de vários fatores: tipo de chocolate que você prefere, se você está acima do peso ou não, se você se exercita regularmente, etc. Mas, sendo bem otimista, é possível comer uma barrinha pequena de chocolate 70% todos os dias sem culpa. E se alguém te questionar, diz que é recomendação médica!

Texto adaptado de matéria publicada no Jornal Hoje em Dia, em 26/03/2022

DENGUE, ZIKA OU CHIKUNGUNYA: IDENTIFICAR O VÍRUS PODE SALVAR VIDAS!

Os casos de dengue, zika e chikungunya estão crescendo no Brasil. Os três vírus são transmitidos pelo Aedes aegypti, um vetor que se aproveita de lixo espalhado em locais mal cuidados e é favorecido pelo calor e pela chuva – característicos do clima desta época do ano.

As três doenças têm sintomas parecidos, mas evoluem de forma diferente e, portanto, é importante ter o diagnóstico correto. Apresentou sintomas suspeitos? Não espere para realizar os exames, especialmente o hemograma, que deve ser repetido diariamente para monitorar as plaquetas, e o NS1, que consegue identificar a dengue nos primeiros dias dos sintomas suspeitos. Esse cuidado é essencial para intervir em casos de agravamento do quando clínico.

Entre as três doenças, a chikungunya é a que provoca mais dores no corpo. São dores articulares que se prolongam até depois do paciente ter se livrado do vírus, podendo vir a cronificar.

No caso da dengue, além de febre, dor no corpo e manchas, costuma aparecer uma dor atrás dos olhos e, nos casos mais graves, sangramentos nas mucosas, como a boca e o nariz. Quando há sangramentos as plaquetas estão baixas, o paciente precisa de suporte médico urgente, por isso a importância do monitoramento diário feito com o hemograma.

Atenção maior deve ser dada às crianças com suspeita de dengue, pois os sintomas podem ser muito parecidos com os da gripe. Por isso muitas vezes a doença passa rapidamente para o estágio grave sem ser identificada precocemente. Em geral, os sintomas de dengue na criança incluem:

  • Apatia e sonolência;
  • Dor no corpo;
  • Febre alta, de início repentino e que dura entre 2 e 7 dias;
  • Dor de cabeça;
  • Recusa para comer;
  • Diarreia ou fezes amolecidas;
  • Vômitos;
  • Manchas vermelhas na pele, que surgem geralmente depois do 3º dia de febre.

Em crianças menores de 2 anos, sintomas como dor de cabeça e dor muscular podem ser identificados pelo choro persistente e irritabilidade. Na fase inicial da dengue não há sintomas respiratórios, no entanto o que faz muitas vezes os pais confundirem a dengue com a gripe é a febre, que pode acontecer em ambos os casos.

A zika apresenta sintomas parecidos com os da dengue, só que a infecção não costuma ser tão severa e passa mais rápido. Há, no entanto, um complicador caso a pessoa infectada esteja grávida. Nestas situações, a doença pode prejudicar o bebê em formação causando microcefalia, alterações neurológicas e/ou síndrome de Guillain-Barré, no qual o sistema nervoso passa a atacar as células nervosas do próprio organismo.

A distinção entre as três doenças é feita com exames de sangue, que vão identificar os anticorpos formados contra cada vírus. No caso da dengue, o exame NS1 consegue detectar a presença do vírus logo no início dos sintomas, permitindo uma maior atenção ao paciente caso o teste seja reagente.

Em relação ao tratamento, não há remédios específicos para estas doenças e o tratamento é sintomático, apenas.

A melhor forma de se prevenir contra estas viroses é combater e eliminar o mosquito transmissor. O Aedes aegypti se prolifera ao depositar seus ovos em locais com água parada, como pneus, garrafas, vasos de plantas, bebedouros e caixas d’água.

Diferente do que se acreditava anteriormente, o Aedes não se reproduz apenas em água limpa, já que se adaptou ao ambiente urbano, à poluição da água e a recipientes artificiais. Por isso, o recomendado é não deixar água parada em nenhum local e contribuir com a conscientização coletiva de inspeção de focos de proliferação em casas e quintais, locais públicos e terrenos baldios.

Faça sua parte, mantenha os ambientes limpos e não deixe água parada! E em casos de suspeita, procure ajuda médica imediatamente e faça os exames indicados por ele. Em caso de dúvida, converse com nossa equipe para mais informações!

CHEGOU O CARNAVAL, MOMENTO DE CURTIR SEM DEIXAR DE SE CUIDAR!

Ir com os amigos para o bloco de rua, pular atrás do trio, ver o show a noite na praça da cidade, participar do concurso de melhor fantasia, ir ao sambódromo ou assistir o desfile das escolas de samba pela televisão… Chegou a época do feriado mais esperado por todo brasileiro e comemorado em todas as cidades do país, desde as capitais até os cidadezinhas do interior! Mas esse ano, como em 2021, provavelmente não poderemos resgatar essa alegria devido ao surto de covid.

O carnaval, marca registrada do Brasil, tem espaço no coração de cada um de nós e, ainda que muitos dos carnavais de rua tenham sido cancelados devido à crescente de casos de covid-19, existem algumas possibilidades para não passar o feriado em branco e independente de como será comemorado, assim como qualquer outra festa ou evento, é necessário manter a segurança para evitar danos pessoais ou coletivos e ainda guardar boas memórias e histórias pra contar.

Quando pensamos em festa, o consumo de bebidas alcoólicas é quase unanimidade e no carnaval não seria diferente. De acordo com o programa Respeito à Vida, da Secretaria de Governo do Estado de São Paulo, dirigir sob o efeito de álcool aumenta em três vezes o risco de acidentes com vítimas fatais, ou seja, para manter a segurança e evitar problemas sérios é importante ter em mente que, se você pretende consumir bebidas alcoólicas, não vai pegar no volante. Se estão entre amigos, uma dica é escolher o “motorista da rodada”, aquele amigo que não beberá nada com teor alcoólico e que ficará responsável por dirigir aquela noite, outra possibilidade é chamar um motorista de aplicativo para deixar todos em casa em segurança.

A responsabilidade na hora de curtir as festividades não para por aí, outro ponto importante para aproveitar sem preocupações é apostar no sexo seguro. De tempos em tempos é interessante para a saúde pessoal realizar os testes para diagnóstico de infecções sexualmente transmissíveis e no período pré e pós carnaval atualizar seus exames é um bom começo para monitorar e evitar a contaminação e a transmissão das ISTs. Já durante as festividades, não esqueça de garantir algumas camisinhas na carteira e não realizar atividades sexuais sem utilizá-las. Embora muitas pessoas acreditem que a camisinha sirva apenas como método contraceptivo, ela também é sua aliada na prevenção das ISTs, que podem ser muito perigosas.

Falando em saúde, é comum em carnavais que realizemos atividades que requerem um maior preparo físico, como seguir o bloco ou a escola de samba, sempre dançando, pulando e brincando. Se este ano, você estiver em um lugar liberado para curtir a folia, presta atenção nestas dicas! Não saia de casa sem se alimentar direito; opte por comidas leves e/ou cafés da manhã reforçados, que lhe garantirão a disposição necessária durante toda a folia. Importante também é levar consigo uma garrafa d’água e manter-se hidratado ao longo do dia, já que as bebidas alcóolicas refrescam, mas também desidratam.

Outro ponto muito específico e peculiar do momento em que vivemos é estarmos passando pelo segundo carnaval durante a pandemia do coronavírus e ainda, com o aumento da contaminação pela variante Ômicron. Por isso, não podemos esquecer das medidas de segurança que o feriado requer:

  • Mantenha em mãos o álcool em gel e o utilize sempre que tocar em objetos não pessoais;
  • Evite dividir alimentos, objetos pessoais, copos e bebidas com outras pessoas;
  • Não deixe de usar máscara e manter o distanciamento social;
  • Opte por pular o carnaval em espaços abertos e com pouca aglomeração;
  • Faça um teste do antígeno antes de viajar ou aproveitar o feriado com outras pessoas, para evitar a transmissão caso esteja com covid, porém, assintomático; 
  • Por fim, tome todas as doses da vacina e esteja sempre com o comprovante de vacinação em mãos.

Nós, do Laboratório Gerardo Trindade, lhe desejamos um bom feriado e que você aproveite, mas sem esquecer de se cuidar e cuidar daqueles que estarão com você!

É POSSÍVEL CHEGAR AOS 80 ANOS COM SAÚDE E INDEPENDÊNCIA?

Graças aos avanços médicos e sócio-políticos da humanidade, como acesso à saúde e ao saneamento básico, os brasileiros têm vivido cada vez mais anos: existem no país mais de 4 milhões de idosos com 80 anos ou mais, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Entretanto, confiar só em acontecimentos externos não é suficiente e, para chegar à terceira idade sendo saudável e independente, é necessário tomar algumas decisões e agir conforme o quanto antes.

Trouxemos aqui algumas dicas importantes para manter corpo e mente funcionais até os 80 anos e quem sabe, até mais.

Pequenas mudanças no dia a dia já fazem uma grande diferença na promoção do bem estar físico e emocional, assim, um bom primeiro passo é ler um pouco todo dia, fazer palavras cruzadas, aprender um novo idioma, existem até aplicativos com joguinhos de raciocínio! O importante é fazer atividades que estimulem constantemente o cérebro para prevenir a perda de memória e o declínio natural do raciocínio.

O consumo de, em média, 2 litros de água ao longo do dia, também é um passo importante já que a água realiza algumas funções necessárias para o bom funcionamento do organismo, como regular a temperatura corporal, eliminar toxinas e transportar nutrientes para as células do corpo. A prática constante de atividades físicas também retarda o envelhecimento e ajuda a prevenir doenças como diminuição da coordenação motora, osteoporose, diabetes e problemas cardíacos. Em conjunto, manter uma alimentação rica em verduras, frutas e legumes também faz toda a diferença para manter a saúde e a nutrição do corpo.

Manter boas noites de sono com certeza ajudam a manter a saúde física e mental, o indicado é dormir cerca de oito horas por noite. O contrário, ou seja, a privação ou a má qualidade de sono podem afetar o funcionamento correto do metabolismo e agem no aceleramento do declínio cognitivo. Outras práticas que serão suas aliadas para manter-se saudável, funcional e independente são evitar o consumo de bebidas alcóolicas e cigarro, que comprovado por estudos, aumentam as chances de doenças como hipertensão, diabetes, Mal de Parkinson e problemas neurológicos; e cercar-se de amigos e pessoas de confiança. Ter círculos de convívio é importante para evitar doenças emocionais e mentais como depressão e ansiedade, assim, não deixe de estar com pessoas que te são queridas e planejar passeios ao ar livre.

Arranjar formas de extravasar o estresse do dia a dia é importante e algumas possibilidades são a meditação, ioga, caminhadas ao ar livre, cuidar de plantas ou realizar alguma arte. Quando em excesso, o estresse pode causar problemas emocionais, como a depressão, e problemas físicos, como dores de cabeça, tonturas e queda da imunidade. Além disso, manter objetivos de vida na terceira idade pode te ajudar a ser um indivíduo mais feliz e, para isso, as opções também são variadas: vale uma segunda carreira, planejar viagens, fazer um esporte diferente, aprender um idioma, ter desafios e continuar andando apesar do envelhecimento.

Por último, mas não menos importante, realizar exames de check-up anualmente também é ponto chave para monitorar sua saúde de perto e detectar possíveis problemas logo no início, e para isso você pode contar com o Laboratório Gerardo Trindade, seu aliado para uma vida saudável e duradoura!

ENTENDENDO O VÍRUS INFLUENZA

Atualmente, são conhecidos três tipos do Influenza: A, B e C. Os dois primeiros são os responsáveis por provocar epidemias sazonais em diversas localidades do mundo e o último aquele que provoca apenas alguns casos mais leves. O tipo A se divide nos subtipos A (H1N1) e A (H3N2), sendo o último, o causador de gripes e resfriados comuns. Embora qualquer um possa ser infectado, um estudo publicado na revista Clinical Infectious Deseases (CID) da Oxford, apontou que as crianças são as mais propensas a contrair a doença.

O vírus, que faz parte das nossas vidas há muito tempo, voltou a ser o centro das atenções agora com a cepa do subtipo A (H3N2), e justamente por se tratar de um vírus que afeta o sistema respiratório, tem sido confundido com a Covid-19. Os sintomas também podem ser muito parecidos, já que a gripe pode causar febre alta, tosse, fadiga, calafrios, inflamações na garganta, dores de cabeça, no corpo e nas articulações. Ainda, é possível que existam pacientes assintomáticos e/ou sintomas que variam de pessoa para pessoa, por exemplo, nem todos os contaminados têm febre. 

Essa não é a única semelhança com o coronavírus, pois assim como esse, o influenza é propagado através de gotículas de saliva espalhadas no ar quando uma pessoa contaminada tosse, espirra ou até mesmo fala; exatamente por isso, medidas eficazes de controle da contaminação pelo vírus da gripe são o uso de máscaras respiratórias, distanciamento físico entre pessoas e a higienização constante das mãos.

Além disso, a melhor maneira de prevenir a contaminação é tomar a vacina contra a gripe todos os anos. Este ano, por exemplo, a baixa adesão à vacinação contra a gripe somada à flexibilização das medidas de proteção contra o coronavírus, segundo a Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (SES-MG), os diagnósticos de Influenza A (H3N2) aumentaram 107% no período de uma semana no estado, logo no início do ano.

De acordo com o Instituto Butantan, maior produtor de vacinas para a gripe do Hemisfério Sul, a previsão é de que a vacina para H3N2 chegue ao Brasil a partir de março de 2022, mesmo que no país já existam vacinas que protegem contra o vírus Influenza A e B. Elas são capazes de promover imunidade, em média, de seis a doze meses e, como usam o vírus inativo (morto) em sua composição, não são capazes de provocar a gripe.

Agora que você já sabe um pouco mais sobre o vírus Influenza, se apresentar sintomas suspeitos, o Laboratório Gerardo Trindade disponibiliza testes específicos para diferenciar os vírus da influenza e da covid, com resultados em até 30 minutos!

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